10 façons de soutenir un ami avec un bébé à l’USIN

Le développement de bébé

10 façons de soutenir un ami avec un bébé à l’USIN

Avoir un prématuré, en particulier à l’USIN, peut être stressant. Voici comment vous aider.

Créé pour “Pampers"

La plupart des parents ne s’attendent pas à ce que leur nouveau-né vienne tôt ou soit admis dans une unité néonatale de soins intensifs (USIN) et lorsque cela se produit, « les parents ont très peur », explique Jeanette Doherty, une travailleuse sociale spécialisée dans l’USIN à Hôpital St. Michael à Toronto. « Ils traitent une énorme quantité d’informations à la fois, et ils ont aussi beaucoup de besoins pratiques en arrière-plan. »

C’est là que les amis et la famille entrent en jeu. Il existe de nombreuses façons de faciliter un peu la naissance d’un prématuré pour les nouveaux parents.

1. Apportez de la nourriture, de la nourriture et encore de la nourriture

Le parent biologique passera probablement de longues journées à l’USIN et, comme toute personne qui se remet de la naissance, il aura faim. Les cafétérias des hôpitaux peuvent vieillir (et coûter cher) assez rapidement, alors organisez un train-repas avec d’autres membres de votre communauté. Apportez des repas préparés surgelés à réchauffer à l’hôpital (la plupart ont des micro-ondes), des paniers-repas, des collations saines comme des fruits (qui peuvent être coûteux et difficiles à trouver dans certains hôpitaux), et bien sûr certaines de ses friandises préférées. S’ils allaitent, tètent ou tirent leur lait, préparez un lot de biscuits ou de muffins pour l’allaitement. Et n’oubliez pas leur partenaire ou leur famille. S’ils ont d’autres enfants à la maison, nourrissez-les aussi. Après avoir passé une longue journée à l’hôpital, cuisiner est la dernière chose que les parents prématurés voudront faire.

2. Proposez une course

« Les trajets à l’hôpital étaient les meilleurs – cela éliminait l’inquiétude d’y aller ou de rentrer à la maison », explique un ancien combattant de l’USIN, une mère de jumeaux qui a dû passer plusieurs semaines à l’hôpital. Selon l’endroit où se trouve l’hôpital, ils peuvent avoir besoin d’aide pour le transport aller-retour. Conduire votre ami vous donne à tous les deux le temps de vous rattraper et ils n’ont pas à prendre le volant dans un état de privation de sommeil. Vous pouvez également lui proposer de lui acheter une carte-cadeau pour Uber ou un service de taxi local.

3. Livrez des couches

La plupart des nouveaux parents passent en mode nidification avant l’arrivée de bébé, s’approvisionnant en articles essentiels comme les couches, mais si le travail commence tôt, ils ne sont peut-être pas encore préparés et même s’ils le sont, les couches qu’ils ont seront probablement trop grandes. Achetez des couches spécialement conçues pour les prématurés et livrez-les afin qu’elles soient à la maison lorsque le bébé rentrera à la maison (l’hôpital fournira des couches pour les prématurés à l’USIN). Les Pampers Swaddlers conviennent aux bébés aussi petits qu’une livre, ont un noyau ajusté qui s’adapte à la largeur des hanches des prématurés en croissance et une encoche à l’avant pour faire de la place pour le cordon ombilical. De plus, ils sont conçus pour être extra doux pour protéger la peau sensible des bébés prématurés.

4. Préparez une trousse de soins

Les séjours à l’hôpital peuvent être solitaires, épuisants et même ennuyeux. Une trousse de soins remplie de friandises peut rendre la vie à l’hôpital plus hospitalière. Doherty recommande de l’emballer avec des friandises (toutes les collations !), une bouteille d’eau (pour lutter contre l’air sec de l’hôpital), des lingettes pour le visage, une couverture, des livres, des magazines, un chargeur de téléphone de voyage, un oreiller et un masque pour les yeux. Inclure un journal et un stylo ainsi. « Les revues se sont révélées très utiles pour aider [parents] faire face à ce qui se passe », dit Doherty. « Certaines personnes écrivent des lettres à leurs bébés. » Un journal est également un excellent moyen de suivre les progrès et les procédures du bébé.

5. Il faut un village

La vie en dehors de l’hôpital continue et les parents avec d’autres enfants auront besoin de toute l’aide possible. Proposez d’emmener les enfants à des dates de jeu, de les déposer ou de les récupérer à l’école (en vous assurant que vous êtes sur une liste de ramassage approuvée) ou de les emmener à leurs activités. C’est probablement une période stressante pour ces enfants également, il est donc essentiel de leur offrir un soutien émotionnel. Même livrer de petits colis de soins pour les enfants peut être agréable pendant l’absence d’un parent.

6. Aidez à la maison

Organisez-vous pour que quelqu’un nettoie sa maison, fasse sa lessive ou promène son chien. Si le bébé est arrivé très tôt, proposez-lui d’aller préparer un berceau ou de terminer l’installation de la chambre d’enfant, afin qu’il n’ait pas à faire ces tâches fastidieuses à son retour à la maison.

7. Célébrez le bébé

« Les parents aiment les petits cadeaux pour leur bébé. Souvent, ils n’en reçoivent pas, car les gens ne savent pas quoi faire », explique Doherty. Vous pouvez acheter des articles spécialisés comme peluches sans danger pour les prématurés et des cartes de berceau NICU, ou même simplement des livres à lire au bébé. La plupart des parents prématurés déconseillent de donner des vêtements pour bébé, car selon le traitement nécessaire, le bébé peut ne porter aucun vêtement. Mais si vous voulez choisir quelque chose de confortable, gardez à l’esprit que les tenues avec des boutons et des boutons-pression s’adaptent mieux aux moniteurs et aux fils que les vêtements à fermeture éclair.

8. Offrez un soutien émotionnel

Parfois, les amis et la famille qui ne savent pas quoi dire finissent par ne rien dire, ce qui peut faire que les parents se sentent seuls. Les mamans avec des bébés à l’USIN courent un risque plus élevé de dépression post-partum, dit Doherty. Elle recommande d’offrir une oreille et des mots gentils, mais d’être conscient de votre langue. Évitez de comparer les bébés de quelque façon que ce soit, dit Doherty. Il vaut également la peine de demander aux nouveaux parents s’ils souhaitent désigner un ami ou un membre de la famille pour répondre aux questions et fournir des mises à jour en leur nom. « Nous essayons de renforcer le fait que le bien-être de la mère est vraiment important – elle doit faire attention à ne pas se jeter à terre et à passer tout son temps au téléphone avec d’autres personnes », explique Doherty.

9. Continuez sur votre lancée

« Les gens n’arrêtent pas d’avoir besoin de soutien après les deux premières semaines », dit Doherty. Les familles peuvent passer des jours, des semaines voire des mois à l’hôpital avec un bébé prématuré. « Au fur et à mesure, cela devient de plus en plus difficile pour les parents, car l’un des partenaires doit retourner au travail et les autres enfants de la famille doivent encore reprendre leur routine », explique Doherty. L’adrénaline des nouveaux parents s’est peut-être épuisée à ce moment-là, et ils pourraient avoir besoin d’aide maintenant plus que jamais, alors qu’ils se remettent lentement de la naissance, naviguent dans l’allaitement ou le pompage (si c’est une option) et continuent de s’occuper du nouveau bébé. Restez en contact avec leurs amis et leur famille et soyez là pour eux, aussi longtemps qu’ils en ont besoin.

10. Donnez ce que vous pouvez

Avoir un bébé à l’USIN n’est pas seulement épuisant et stressant, mais cela coûte aussi cher. Le stationnement à l’hôpital est souvent très cher, tout comme les repas au restaurant en permanence. Les couches sont toujours appréciées et sont toujours nécessaires. Offrez de payer l’essence ou le stationnement (vous pouvez mettre votre argent en commun avec des amis), achetez-leur des cartes-cadeaux pour des restaurants ou des cafés à l’intérieur ou à proximité de l’hôpital, envoyez-leur un crédit pour un service de livraison de repas ou achetez-leur une carte-cadeau pour une livraison de nourriture service afin qu’ils puissent se faire livrer des choses et mélanger un peu. Vous pouvez également proposer de payer leurs factures de téléphone ou de recharger leurs forfaits de données (il y a généralement beaucoup de SMS, d’appels et de mises à jour sur les réseaux sociaux pour garder tout le monde en boucle).

11. Proposez, mais ne vous attendez pas, à visiter

Doherty dit que beaucoup de mamans avec lesquelles elle travaille semblent attendre avec impatience les visiteurs comme un moyen de rompre les longues journées. Proposez de rencontrer votre ami pour un café à l’hôpital. « Mais je ne demanderais jamais à voir le bébé », ajoute-t-elle. Ne vous présentez pas à l’improviste – la plupart des bébés (et des mamans) suivent un horaire strict d’alimentation, de changement et de pompage, alors gardez cela à l’esprit si vous souhaitez visiter. Votre ami veut probablement vous voir, mais le timing est délicat. Ne visitez jamais si vous êtes malade, car les nouveau-nés et les prématurés sont vulnérables aux virus. (N’amenez pas non plus votre enfant d’âge préscolaire germy à l’hôpital.)

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