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Etape de la grossesse

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Réponses à toutes vos questions sur le deuxième trimestre – le préféré de la plupart des gens – et à quoi s’attendre avec tous ces symptômes de grossesse ennuyeux.

Beaucoup de femmes apprécient vraiment le deuxième trimestre, ce juste milieu heureux de la grossesse. Avec un peu de chance, les nausées et la fatigue des premiers mois sont terminées, vous avez dit aux gens que vous êtes enceinte et vous pouvez arrêter d’esquiver les questions et les commentaires et porter légitimement des vêtements de maternité. Mais peut-être, mieux encore, commencerez-vous aussi à sentir le bébé bouger. Voici ce que vous pouvez garder à l’esprit pendant le deuxième trimestre.

Quand commence le deuxième trimestre ? Quand est-ce que ça se termine ?

Votre deuxième semestre commence à la semaine 13 et se termine le dernier jour de la semaine 27.

Quels sont certains des symptômes de la grossesse au deuxième trimestre ?

Des seins tendres et plus gros

Eh bien, vos seins continueront de faire le tour du mystère magique – ils seront probablement encore un peu tendres et continueront de grossir, ainsi que votre bosse. L’augmentation du volume sanguin pendant la grossesse rend les veines plus visibles sur tout votre corps, surtout si vous avez la peau claire, mais l’effet « feuille de route » est nettement plus visible sur vos seins. Parce que les niveaux de l’hormone mélanine augmentent, vos aréoles (la zone sombre autour des mamelons) peuvent commencer à devenir plus sombres et plus grosses.

Voyages aux toilettes, fatigue et étourdissements

Bien que la fatigue gonzo de votre premier trimestre ait, espérons-le, diminué, vous pouvez toujours vous sentir fatigué si vous ne dormez pas bien parce que vous vous levez plus souvent pour faire pipi – c’est à cause de l’augmentation du flux sanguin vers vos reins et de l’hyperactivité des hormones qui stimulent votre reins pour produire plus d’urine. Des niveaux plus élevés d’hormone relaxine signifient que vos muscles et ligaments sont plus détendus, mais cela s’applique également aux muscles de votre plancher pelvien, de sorte que vous pouvez avoir un peu de fuite lorsque vous éternuez, toussez, faites de l’exercice ou riez (c’est votre signal pour travailler sur ces exercices de Kegel, qui aideront également à l’accouchement et à la récupération post-partum). Si votre niveau de fatigue semble exagéré, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé pour être évalué pour des problèmes d’anémie et de thyroïde. Vous vous sentez étourdi ou étourdi si vous vous levez trop rapidement ? Encore une fois, parlez-en à votre professionnel de la santé, même si cela est souvent dû à des vaisseaux sanguins dilatés et distendus (oui, encore une fois, des hormones).

Maux et douleurs

La relaxine provoque parfois des douleurs dans les ligaments, souvent dans les hanches et le bassin. De plus, le ligament rond, qui soutient l’utérus, doit beaucoup s’étirer pour faire de la place à votre bébé en pleine croissance, ce qui entraîne une sensation de traction inconfortable si vous bougez trop rapidement (comme si vous toussez, éternuez ou vous levez trop vite). Votre gros ventre peut également contribuer aux douleurs lombaires. Essayez de changer de position lentement mais souvent. Vos niveaux d’hormones peuvent contribuer à un nez bouché ou même à une infection des sinus si vous n’avez pas de chance, alors rincez vos voies nasales avec une solution saline si vous rencontrez des problèmes.

Modifications des cheveux et de la peau

10 symptômes de grossesse étranges dont personne ne vous parle. L’œstrogène et la progestérone augmenteront également vos niveaux de mélanine, ce qui donne de la couleur à votre peau. Les taupes et les taches de rousseur peuvent sembler plus prononcées et vous pouvez voir la linea nigra, une ligne sombre verticale qui apparaît sur votre ventre. Vous voyez des taches sombres sur votre visage (vos joues, votre nez, votre lèvre supérieure ou votre front) ? C’est ce qu’on appelle le chloasma, ou «masque de grossesse», et 50 à 70% des femmes enceintes le remarquent dans une certaine mesure. C’est plus fréquent si vous avez un teint plus foncé. Vous pouvez souvent minimiser sa progression en portant un écran solaire et un chapeau.

Quels types de tests médicaux et de dépistages ont lieu au cours du deuxième trimestre ?

Entre 15 et 20 semaines de grossesse, selon ce dont vous discutez avec votre fournisseur de soins de santé, vous pouvez décider d’effectuer d’autres tests pour déterminer la probabilité d’anomalies du tube neural, comme le spina bifida.

Une échographie entre 18 et 20 semaines est assez standard. Il est principalement utilisé pour vérifier l’anatomie et la taille de votre bébé, les niveaux de liquide amniotique, le placenta et le cordon ombilical, et vous pouvez souvent connaître le sexe du bébé si vous le souhaitez (bien sûr, votre bébé peut ne pas coopérer !).

À chaque visite, votre fournisseur de soins de santé continuera de vérifier votre urine pour détecter un excès de protéines, ce qui pourrait indiquer une pré-éclampsie.

Vers la semaine 26, la plupart des femmes font le test de provocation au glucose pour vérifier le diabète gestationnel (ce n’est pas obligatoire mais généralement recommandé). Pour ce test, vous buvez une boisson sirupeuse au bureau de votre fournisseur de soins de santé et faites une prise de sang une heure plus tard. Si le test sanguin signale des taux de glucose élevés, vous reviendrez pour un test de tolérance au glucose, où vous jeûnerez pendant huit heures, consommerez à nouveau la boisson sucrée et subirez trois tests sanguins à des intervalles d’une heure. Si vous faites partie des 10 % de femmes enceintes diagnostiquées avec un diabète gestationnel, cela signifie que votre corps n’est pas capable de produire suffisamment d’insuline pendant la grossesse et que vous devrez apporter quelques modifications à votre alimentation et à votre mode de vie pour aider à contrôler le sang. niveaux de sucre et vous garder, vous et votre bébé, en bonne santé. Les facteurs de risque comprennent des antécédents familiaux de diabète ou des antécédents de diabète gestationnel, être âgé de plus de 35 ans, avoir un indice de masse corporelle (IMC) de 30 ou plus et être d’ascendance non blanche, mais de nombreuses femmes n’ayant aucun de ces risques facteurs peuvent également avoir un diabète gestationnel.

Quand puis-je commencer à sentir le bébé bouger ?

Pour la plupart des mères pour la première fois, ces battements précoces de sentir le bébé bouger (également appelés accélération) peuvent se produire entre 18 et 22 semaines (parfois plus tôt si vous avez déjà eu un bébé parce que vos parois abdominales sont plus détendues). La taille de votre bébé et la position de votre utérus peuvent également jouer un rôle dans le moment où vous ressentirez ces premiers mouvements.

Prise de poids au deuxième trimestre

Que vous vous rendiez dans les magasins de maternité, que vous achetiez des vêtements ordinaires de quelques tailles plus grandes ou que vous empruntiez simplement à un ami, le deuxième trimestre est généralement celui où vous avez besoin d’au moins quelques pièces différentes pour accueillir vos seins, votre ventre et vos fesses en expansion. Le gain de poids est, bien sûr, sain et normal s’il est d’environ une livre par semaine pendant les deuxième et troisième trimestres, pour un total compris entre 25 et 33 livres supplémentaires. L’exercice (environ 150 minutes d’activité modérée, comme la marche, la natation et la musculation, réparties sur une semaine) est acceptable et recommandé pour les femmes dont la grossesse n’est pas compliquée.

Augmentation de la libido pendant la grossesse

« Femme enceinte excitée » n’est pas largement discutée, mais, oui, c’est une chose pour beaucoup de femmes. Des niveaux élevés d’hormones peuvent augmenter votre libido, et une augmentation du flux sanguin vers vos organes sexuels, vos seins et votre vulve, ainsi que de bons sentiments à propos de votre moi pulpeux, peuvent vous mettre dans l’ambiance. Si cela s’applique à vous, alors allez-y, en solo ou avec votre partenaire. La seule chose à surveiller est un saignement moyen à abondant lors des rapports sexuels, qui doit être discuté sans tarder avec votre fournisseur de soins de santé (s’il y a de légers saignements, cela signifie généralement que le col de l’utérus s’est cogné pendant les rapports sexuels et saigne un peu).

Que se passe-t-il avec bébé au deuxième trimestre ?

Il y a beaucoup d’événements sympas qui s’y passent, de petites choses comme affiner les empreintes digitales et les expressions faciales et être capable d’entendre votre voix (étouffée mais toujours) à des choses plus importantes comme la croissance d’un revêtement protecteur appelé myéline autour des nerfs et la déglutition et la respiration dans le liquide amniotique pour préparer les systèmes digestif et respiratoire au monde extérieur. Votre bébé grandit également beaucoup au cours du deuxième trimestre, passant de la taille d’une pêche à une tranche de pizza.

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